Presso il Centro Medico Medical City di Nova Milanese è disponibile la terapia EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Una tecnica riconosciuto a livello internazionale e scientificamente validata, per il trattamento dei traumi e dei disturbi legati allo stress.
L’EMDR è particolarmente utile quando ricordi dolorosi o eventi difficili continuano a generare ansia, paura o disagio nella vita quotidiana.
La nostra psicologa, la Dott.ssa Aurora Quaranta, è certificata nell’utilizzo della terapia EMDR e integra questo strumento all’interno dei percorsi psicologici rivolti ad adulti e adolescenti. L’obiettivo è aiutare il paziente a rielaborare esperienze emotive complesse, ridurre la carica emotiva associata ai ricordi traumatici e costruire nuove risposte più equilibrate e funzionali.
Che cos’è l’EMDR
A differenza dei metodi esclusivamente verbali, la terapia EMDR si basa sulla stimolazione bilaterale – spesso attraverso i movimenti oculari – che facilita l’elaborazione delle informazioni depositate nella memoria.
Questo processo non cancella il ricordo, ma permette di osservarlo con maggiore distacco, riducendo la sofferenza e favorendo un recupero progressivo della serenità. L’EMDR è considerato uno dei trattamenti più efficaci per affrontare condizioni legate a eventi traumatici o stressanti che continuano a influire sul presente.
I vantaggi dell’EMDR nel percorso terapeutico
Uno dei principali punti di forza della terapia EMDR è la sua capacità di intervenire in modo rapido e mirato sulle conseguenze emotive dei traumi, permettendo al paziente di rielaborare eventi difficili senza dover riviverli in maniera dolorosa o invasiva.
Questo metodo si integra facilmente con altre terapie psicologiche. E può essere personalizzato a seconda delle esigenze individuali, rendendolo adatto sia a percorsi brevi focalizzati sul sintomo sia a interventi più profondi orientati alla crescita personale.
Nei casi di ansia, stress, traumi o ricordi persistenti, l’EMDR offre un’opportunità concreta per recuperare equilibrio, migliorare la qualità della vita e ritrovare un senso di sicurezza emotiva, favorendo una gestione più serena degli eventi quotidiani.
Quando può essere utile
La terapia EMDR può rivelarsi particolarmente efficace in caso di traumi, stress, ansia persistente, attacchi di panico, fobie, lutti, difficoltà relazionali o ricordi dolorosi difficili da elaborare.
È utile anche quando le reazioni emotive risultano sproporzionate rispetto alle situazioni reali, indicando che il sistema emotivo è ancora condizionato da esperienze passate.
I benefici riscontrati includono: maggiore regolazione emotiva, riduzione dei sintomi fisici correlati allo stress, miglioramento del sonno, diminuzione dell’ansia, aumento del senso di sicurezza e una migliore capacità di affrontare situazioni difficili.
Perché scegliere Medical City
Affidarsi a Medical City significa intraprendere un percorso professionale e personalizzato, condotto in un contesto multidisciplinare dove il benessere psicologico viene gestito con attenzione e competenza.
La terapia EMDR viene applicata nel rispetto delle linee guida internazionali, in un ambiente riservato e accogliente, con l’obiettivo di garantire al paziente un sostegno concreto e un miglioramento della qualità della vita.
Prenota un incontro con la Dott.ssa Aurora Quaranta
Se stai vivendo un periodo di stress, hai affrontato un evento difficile o senti che emozioni e ricordi del passato continuano a condizionare il presente, la terapia EMDR può offrirti un aiuto professionale, efficace e mirato.
Prenota una consulenza presso Medical City a Nova Milanese per scoprire se l’EMDR è il percorso giusto per te.
